Ментальне та фізичне здоров'я – нерозривне ціле
Вчора в Ківерцях, на спортивному майданчику зі штучним покриттям міського спортивного комплексу, за участю міського голови Олександра Ковальчука, заступника начальника Волинської обласної військової адміністрації Мирослави Якимчук, регіонального координатора у Волинській області Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Наталії Коструби відбувся захід «Формуємо стійкість разом: спільна руханка в «Активному парку» в межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», з ініційованої Оленою Зеленською.
До заходу долучилися учасники бойових дій і члени їхніх родин, військовослужбовці ЗСУ, які перебувають на реабілітації або ж у відпустці, представники Департаменту культури, молоді та спорту Волинської ОВА і Ківерцівської міської ради, фахівці-психологи, студенти Ківерцівського фахового медичного коледжу, учнівська молодь, педагоги освітніх та позашкільних закладів, викладачі та вихованці Ківерцівської ДЮСШ, жителі міста. До послуг учасників працювали наступні локації: спортивна (загальна руханка) просто неба; майстер-клас з арт-терапії «Малюнок кавою» від психолога благодійного фонду «Рідні» за підтримки ЮНІСЕФ Оксани Теплової; навчання та ознайомлення з техніками саморегуляції від психолога Людмили Міленіної, благодійний майстер-клас «Оберіг для військовослужбовця» від педагогів та вихованців Ківерцівського центру позашкільної освіти.
Розпочався захід з рівняння на Державний Прапор під урочисте виконання Державного Гімну. Пам’ять про загиблих захисників України вшанували Хвилиною Мовчання, а до Стелли пам’яті на Меморіалі Слави Олександр Ковальчук, Мирослава Якимчук, Наталія Коструба та військовий ЗСУ Андрій Квач поклали квіти.
З вітальним словом до учасників спільної руханки звернувся міський голова Олександр Ковальчук:
Нам випала велика честь першими у Волинській області перейняти по естафеті ініціативу Олени Зеленської, спрямовану на вироблення в українців щоденної звички піклуватися про ментальне здоров’я. Сьогодні у межах цієї Всеукраїнської програми відбудеться низка заходів, які допоможуть учасникам, особливо нашим захисникам, віднайти внутрішнє джерело сили і можливості до відновлення та реабілітації: психологічної й фізичної.
Заступник голови Волинської ОВА Мирослава Якимчук з приємністю зауважила, що з огляду на активність учасників нинішнього заходу Ківерцівська громада ментально здорова. А регіональний координатор у Волинській області Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» Наталія Коструба побажала: «Хай нам буде сьогодні рухливо! Хай нам буде ментально здорово!» Вона також зауважила, що ментальне здоров’я – це непомітний, але водночас головний двигун людини, що дозволяє не лише повноцінно жити, а й ефективно функціонувати у суспільстві. Тому дбати про своє ментальне здоров’я – така ж базова необхідність кожної людини, як і дбати про здоров’я фізичне.
До проведення спільної руханки долучилися чемпіон світу з параатлетики, учасник Паралімпійських ігор - 2020 житель Ківерцівської громади Ярослав Окапінський, координатор проєкту «Активні парки – локації здорової України» у Ківерцівській громаді Дмитро Попович, представники Волинського обласного центру фізичного здоров’я населення «Спорт для всіх».
Захід проведено у щирій, душевній атмосфері, яка об’єднує людей, залишаючи добрими друзями.
