«День спільнодії: Сенси. Дії. Сила» — як Ківерці шукали стійкість разом
15 травня 2025 року в Ківерцях відбувся надзвичайно особливий захід — «День спільнодії: Сенси. Дії. Сила», який об’єднав дітей, молодь, освітян, медиків, рятувальників і всіх, хто вірить у силу взаємопідтримки.
Подія відбулася в межах ініціативи програми «Ти як?» і мала на меті не лише розмову про ментальне здоров’я, а й спільну дію, яка народжується з розуміння себе та інших.
Захід розпочався з перегляду короткометражного фільму «Моя щаслива непроста родина» — щирої й емоційної стрічки про те, як живуть сім’ї, у яких не все гладко, але є найважливіше: любов, турбота, і пошук порозуміння.
Після перегляду відбулося коротке обговорення, у якому прозвучав професійний і чутливий коментар психологині Оксани Теплової.
Наступним моментом став флешмоб «Танець єдності», який виконали на сцені учні Центру позашкілля разом з усіма присутніми в залі. Це був момент руху, єдності, простого людського «ми поруч».
Далі — мандрівка через сенси.
На виході кожен учасник міг обрати цукерку... Але не просто цукерку, а «сенс у цукерці».
До кожної було прикріплено фразу-передбачення — короткий сенс, що підказував:
«Зупинись. Подумай. Можливо, це — саме те, що потрібно тобі зараз».
Інструкція була проста, але глибока:
– Обери цукерку навмання
– Прочитай фразу
– Подумай, чому саме вона
– І руш до локації, яка тобі відгукнулась:
Арт-зона – створення малюнків, оберегів і власної внутрішньої опори;
Ігрова зона – настільні ігри для розуміння емоцій;
Тактильна терапія / мотанки – руками через відчуття;
Дихальні вправи – стабілізація через тіло;
Бібліотека сенсів – читання вголос і тиша з книжкою;
Зона «Твоя безпека» – навчання від Школи безпеки;
Спортивна локація – рух як засіб боротьби зі стресом;
Медична зона «Простір турботи про себе» – про тілесне здоров’я;
Гарденотерапія – висаджування квітів і символічна дія турботи;
Психологічні тести – пізнати себе глибше;
Куточок ДСНС – практичні поради і взаємодія;
Куточок поліції – розмова про довіру, кордони, правила;
Фінал — рефлексійна зона.
Кожен міг написати або подумати:
- Що я відкрив про себе?
- Що я відкрив про інших?
- Що я забираю з собою?
Історії, які ми проживаємо, часто починаються зі слова. Але справжні зміни — починаються з дії.
Ми вдячні всім, хто був з нами. Хто слухав. Хто танцював. Хто писав. Хто мовчки тримав свою рівновагу.
Сенси. Дії. Сила. І ми – разом.
